Światowy Dzień Powolności

Światowy Dzień Powolności w 2026 roku przypada 4 maja, choć data tego święta nie jest stała i zmienia się co roku. Jego celem jest zachęcenie ludzi do chwilowego zwolnienia tempa życia i skupienia się na jednej czynności naraz. Inicjatywa narodziła się we Włoszech, gdzie promowano hasło „spiesz się powoli”, co może zaskakiwać, biorąc pod uwagę stereotypy o Włochach. Pomysłodawcą jest Bruno Contigiani, włoski menedżer, który zauważył, że żyje w ciągłym pośpiechu. W 2007 roku założył stowarzyszenie L’arte del vivere con lentezza (Sztuka Powolnego Życia) i zorganizował pierwsze obchody w Mediolanie, nazwane „Giornata della Lentezza”. Idea szybko zyskała międzynarodowy zasięg, co doprowadziło do powstania Światowego Dnia Powolności.

Dlaczego akurat poniedziałek?

Contigiani wybrał poniedziałek jako dzień obchodów, ponieważ uznał go za najbardziej stresujący i wymagający dzień tygodnia. To właśnie wtedy ludzie najbardziej potrzebują przypomnienia o konieczności zwolnienia tempa. Data obchodów jest co roku ustalana przez włoskie stowarzyszenie, dlatego święto może wypadać w różnych miesiącach – od lutego po maj. W Polsce wiele kalendarzy wciąż podaje datę 25 lutego, co wynika z drugiej edycji obchodów w 2008 roku. Warto pamiętać, że Światowy Dzień Powolności jest świętem ruchomym, więc różne źródła mogą podawać różne daty, co jest całkowicie uzasadnione.

Powolność jako część szerszego ruchu

Światowy Dzień Powolności wpisuje się w szerszy ruch promujący wolniejsze tempo życia. W 1986 roku Carlo Petrini zapoczątkował ruch Slow Food, protestując przeciwko otwarciu restauracji McDonald’s w Rzymie. Z czasem powstała również sieć miast Cittaslow, promująca spokojniejszy styl życia. Światowy Dzień Powolności, choć dotyczy całego dnia, a nie tylko posiłków, jest naturalną kontynuacją tych idei.

Jak obchodzić Światowy Dzień Powolności?

Mediolańskie stowarzyszenie opracowało czternaście zasad powolnego życia, które skupiają się na robieniu jednej rzeczy naraz i z pełną uwagą. Przykłady takich działań to: zjedzenie posiłku bez telefonu, spacer zamiast jazdy samochodem na krótkich dystansach czy pozostawienie dnia bez sztywnego planu. Chodzi o to, by zauważyć, jak często wykonujemy czynności powierzchownie z powodu pośpiechu.

Dlaczego warto mieć Światowy Dzień Powolności w kalendarzu?

Światowy Dzień Powolności nie ma na celu zmiany życia na stałe, ale działa jako przypomnienie o potrzebie zwolnienia tempa. Łacińska maksyma „festina lente” (spiesz się powoli) pozostaje aktualna niezależnie od epoki. Jeden dzień w roku wystarczy, by zwrócić uwagę na to, jak często żyjemy w ciągłym pośpiechu, zaniedbując jakość wykonywanych czynności.

„Festina lente (spiesz się powoli).”

przysłowie łacińskie, przypisywane cesarzowi Augustowi

Ciekawostki

1. Twórca święta, Bruno Contigiani, przed założeniem stowarzyszenia sam określał się jako pracoholik.
2. Nazwa stowarzyszenia założonego przez Contigianiego to L'arte del vivere con lentezza, czyli Sztuka Powolnego Życia.
3. Trzecią edycję święta w 2009 roku zorganizowano wspólnie z partnerami z Japonii.
4. Data widniejąca w wielu polskich kalendarzach, 25 lutego, pochodzi z drugiej edycji obchodów z 2008 roku, a nie z pierwotnych założeń pomysłodawców.