Dzień Wzajemnej Adoracji

Dzień Wzajemnej Adoracji obchodzony jest 13 stycznia – to nieoficjalne, lecz zaskakująco stare święto, którego korzenie sięgają prawdopodobnie czasów pierwszej wojny światowej. Jego istotą jest mówienie sobie nawzajem miłych, szczerych rzeczy, bez specjalnej okazji i bez wstydu.

Pochodzenie tego święta wiąże się z Wielką Brytanią podczas I wojny światowej, gdy miało ono na celu oderwanie uwagi od wojennych okrucieństw i wzmocnienie pozytywnych emocji wśród ludzi zmęczonych wojną. Dokładne źródło jego powstania oraz autor inicjatywy pozostają nieznane, co sprawia, że informacje na ten temat traktowane są jako prawdopodobne, lecz niepotwierdzone historycznie.

W krajach anglojęzycznych święto to znane jest pod nazwą Mutual Admiration Day, a w Stanach Zjednoczonych bywa również obchodzone jako National Compliment Day. Wszystkie te nazwy, choć różnią się nieco akcentami, opisują ten sam zwyczaj – docenianie innych bez konkretnej okazji. Angielska wersja podkreśla wzajemność, amerykańska zaś sam akt wygłaszania komplementu.

Kluczowa różnica między zwykłym komplementowaniem a Dniem Wzajemnej Adoracji polega na braku oczekiwania na specjalną okazję, taką jak urodziny czy awans. Chodzi o bezinteresowne docenienie drugiej osoby, co w codziennym pośpiechu zdarza się rzadko. Taki komplement często odbierany jest jako bardziej szczery niż ten wypowiadany przy tradycyjnych okazjach.

Data 13 stycznia została wybrana celowo – w tym czasie wiele osób koncentruje się na noworocznych postanowieniach i samorozwoju, często skupiając się na tym, co chcą poprawić. Dzień Wzajemnej Adoracji stanowi przeciwwagę dla tej presji, promując docenianie siebie i innych takimi, jakimi są, zamiast tworzenia listy rzeczy do zmiany.

Tradycyjnie w tym dniu wypowiada się komplementy dla bliskich, organizuje drobne, ciepłe gesty lub gry integracyjne. Święto, choć nieoficjalne, zyskuje popularność na całym świecie – w Polsce głównie dzięki internetowym kalendarzom i mediom społecznościowym, choć rzadko bywa tematem zorganizowanych wydarzeń.

Aby uczcić ten dzień, wystarczy szczerze pochwalić kogoś, kogo dawno się nie chwaliło – partnera, kolegę z pracy czy sąsiada. Można też spisać rzeczy, które w sobie doceniamy, i pozostawić taką listę na widoku przez resztę miesiąca. Dzień Wzajemnej Adoracji sprawdza się również w pracy czy szkole – krótka runda komplementów w zespole może znacząco poprawić nastrój na cały dzień.

Ciekawostki

1. W Stanach Zjednoczonych to samo święto funkcjonuje pod inną nazwą - National Compliment Day.
2. Wersja o brytyjskim pochodzeniu z czasów I wojny światowej jest najczęściej powtarzana, ale żadne źródło nie podaje konkretnej daty ustanowienia ani autora pomysłu.
3. Święto wypada tydzień przed Dniem Wszystkich Fajnych - styczeń w kalendarzu dni nietypowych ma zaskakująco dużo okazji do budowania dobrego samopoczucia.